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집 근처서 찾는 스트레스 관리법

계속된 무더위로 작은 일에도 쉽게 지치고 짜증이 나기 쉽다. 여름 피로와 스트레스가 쌓인 탓이다. 삶의 활력소 공급을 위해 적절한 스트레스 관리가 필요한 때다. 자연을 벗삼아 나

중앙일보

2010.08.09 22:17
[사진] 물소리 바람 소리 들으며 내 안의 나를 만난다

범종이 두웅 두웅 울린다. 해는 서산 너머로 막 떨어졌다. 절 마당의 늙은 배롱나무들은 꽃이 만발해 붉은 안개가 피어오르는 듯하다. 열아홉 명의 남녀 중·고등학생들이 부처님 앞에

중앙선데이

2010.08.08 00:01
중소기업 CEO 이색 피서법

국민레미콘 배조웅(67) 대표는 여름휴가 때마다 템플 스테이(사찰 체험)를 한다. 이번 여름엔 강원도 오대산 상원사에 머물 예정이다. 올해로 30년째다. 배 대표는 연예인 탁재훈(

중앙일보

2010.07.13 00:00
수도원 가는 길, 잃어버린 나를 찾아 가는 길

경기도 파주 예수마음배움터(성심수녀회)의 피정 공간. 성경이 펼쳐진 단촐하고 고요한 공간 속에서 피정 참가자들은 내면을 비우고, 하느님의 목소리에 귀를 기울인다. [천주교 주교회의

중앙일보

2010.07.08 00:33
[브리핑] 대한기독교서회 창립 120주년 기념예배 外

◆한국 개신교 최고(最古)의 출판사이자 연합기관인 대한기독교서회가 창립 120주년을 맞아 25일 오후 3시 서울 경동교회에서 기념예배를 갖는다. 1889년 10월 언더우드와 몇몇

중앙일보

2010.06.24 00:17
일본의 절집 찾아 걷는 길 신과 인간이 하나 되는 길

스페인 산티아고 순례길과 한국 제주도 올레길은 자기 성찰을 위한 도보의 명상지로 이름난 곳이다. 소설가 서영은씨는 산티아고에 다녀온 뒤 낸 순례기에서 “걷는다는 것은 움직이는 세상

중앙일보

2010.06.21 00:53
아집을 비우다 … 절집서 채우는 마음의 평화

사람들은 흔히 말한다. “다음 생(生)에는 꼭 수도자로 살아야지.” 그래서 미룬다. 바쁘다는 이유로, 각박하다는 핑계로, 경쟁의 틈바구니에서 살아남는 게 쉽지 않다며 우리는 수행을

중앙일보

2010.06.17 00:33
템플스테이에서 명상하고 재즈 감상하고…

휴가의 덕목은 뭐니 해도 ‘여유로운 쉼’이다. 굳이 돈 써가며 길에다 시간 쏟고 인파에 치일 필요는 없다. 고양시 주위를 돌아보면 알토란 같은 쉼터 및 이색행사가 상큼한 여름맞이

중앙일보

2009.07.28 09:05
자연 속 문화체험 … 원주서 ‘뮤지엄 스테이’

절집에서 삶의 기운을 재충전하는 ‘템플 스테이’에 이어 박물관에서 문화의 향기를 흡입하는 ‘뮤지엄 스테이’가 새로운 문화행사로 인기를 모으고 있다. 강원도 원주 치악산 명주사 고판

중앙일보

2009.07.10 01:26
집을 나선 나, 절집에서 나를 찾는다

전남 해남의 미황사 템플스테이에 참가한 여성이 사찰에서 책을 보고 있다. 템플스테이는 산사에서 ‘진정한 나’를 찾아가는 여행이기도 하다. [해남 미황사 제공] 휴가의 의미가 뭘까.

중앙일보

2009.06.18 00:44
산사에서 깨닫는다, 템플스테이

‘제 소원이 꼭 이루어지게 해주세요.’ 템플스테이 참가자들이 각자의 소원이 적힌 연등을 들고 주지스님과 함께 전나무 숲을 돌고 있다. 프리미엄 최명헌 기자 choi315@joon

중앙일보

2009.04.27 09:25
도심 생활 찌든 때 도심서 씻어볼까

일상의 찌든 때를 벗기 위해 사찰에서 묵으며 참선하는 템플 스테이가 인기를 끌고 있다. 하지만 대부분의 사찰이 교외에 있어 큰 마음을 먹지 않으면 참여하기가 쉽지 않다. 도시인을

중앙일보

2009.04.03 01:27
Walkholic 기자의 역사 산책길 - 성북동길 ②

성북동길의 역사 산책은 간송미술관에서 나와 선잠단지길로 이어진다. 성북동길이 옛 문인들과의 해후를 위한 길이었다면 선잠단지, 성락원, 길상사 등이 숨어있는 선잠단지길은 근대문화유산

중앙일보

2008.09.02 17:21
충남도 “종교 유적지를 관광지로”

김대건 신부가 탄생한 당진군 송산리의 ‘솔뫼성지’ 전경. [서산시청 제공]우리나라 최초의 성경(聖經)전래지로 알려진 서천군 서면 마량리. 김대건(1821-1846) 신부의 탄생지인

중앙일보

2008.08.21 02:01
도심서 템플 스테이 체험 광주 무각사서 매주 토·일

광주 도심에서 사찰문화를 체험할 수 있는 템플 스테이가 매주 열린다. 조계종 광주 무각사(주지 청학스님)는 이달 말부터 매주 토·일요일 1박2일 일정의 템플 스테이를 진행한다. 무

중앙일보

2008.03.25 01:36
Walkholic의 전라남도 기행 ① - 해남 미황사 템플스테이

“한 걸음 한 걸음 수행 아닌 것이 없습니다” 달마산을 배경으로 한 미황사“어서오세요. 이곳은 수행도량 미황사입니다.” 전라남도 해남에 위치한 미황사. 절 안으로 들어서는 사람들이

중앙일보

2008.03.13 10:05
"새해 아침을 눈덮인 산속 절에서 … "

"새해 아침은 눈덮인 산사에서 맞이 하세요" 충남 공주지역 주요 사찰들이 새해맞이 템플스테이 프로그램을 마련했다. 마곡사(사곡면)는 31일부터 1월1일까지 새해맞이 템플스테이를 연

중앙일보

2005.12.27 23:05
산사로 간 취업 재수생들

충남 공주 태화산 산자락에 자리잡은 신라시대 고찰 마곡사(麻谷寺). 일제시대 일본군 중위를 살해하고 복역 중 탈옥한 백범 김구 선생이 머물던 절에 미취업의 쓰린 가슴을 달래기 위한

중앙일보

2005.09.11 22:12
[깊이보기: 템플 스테이 폭발적 인기] 명상 통해 마음밭 농사짓기

현대 사회의 물량화는 과학의 발전과 함께 극을 달리고 있다. 분초를 다투는 경쟁 사회에서 현대인이 겪는 과중한 스트레스는 심신의 피로와 함께 가정의 불안과 각종 사회 병리로 이어진

중앙일보

2005.08.04 20:36
[깊이보기: 템플 스테이 폭발적 인기] 나를 변화시킨 템플스테이

사람에게는 누구나 두 개의 고향이 있다. 하나는 부모님이 나를 낳아주신 곳, 또 하나는 눈으로는 볼 수 없는 나의 진짜 고향이다. 눈에 보이는 어떤 것도 영원한 것은 없다. 봄에

중앙일보

2005.08.04 20:35
[깊이보기: 템플 스테이 폭발적 인기] 통계로 본 템플스테이

템플스테이는 2002년 월드컵 당시 민족문화의 보고이며 전통문화의 원형을 잘 간직하고 있는 한국불교를 외국인에게 소개하고자 시작되었다. 참가자 중에는 20여 개국 외교관과 독일

중앙일보

2005.08.04 20:34
[깊이보기: 템플 스테이 폭발적 인기] '나'를 비우고 '나'와 다시 대면한다

2002년 월드컵 대회 당시 외국인에게 한국불교를 소개하려는 소박한 의도에서 시작된 템플스테이(Temple-stay)가 엄청난 성장세를 보이고 있다. 외국인에게는 한국문화의 진수를

중앙일보

2005.08.04 20:34
해맞이·해넘이 이색체험

31일과 내년 1월1일 배 위에서 음악회와 함께 새해 첫 일출을 감상할 수 있는 등 한 해를 보내고 맞는 다양한 해맞이.해넘이 행사가 열린다. *** 전남 ▶ 전남 장흥군 용산면

중앙일보

2004.12.26 20:13
강원도 '관광 외교' 2박3일 동행기

▶ ‘강원 관광 발전을 위한 투어’에 35개국 주한대사와 가족 84명이 참여했다. 월정사를 찾은 외교사절들을 주지 정념 스님(왼쪽)이 환영하고 있다. 아래 사진은 백성 스님 등이

중앙일보

2004.11.07 18:32